3月16日（金）よりマタニティヨガが復活いたします。
地元に在住のお母さん、里帰りのお母さん。初めて出産するお母さん。何度目かの出産のお母さん。帝王切開を予定しているお母さんなどなど。
定期的にお母さん達と交流できるのは、このマタニティヨガです
是非、皆様ご参加くださいませ。
マタニティヨガの参加希望の方は、講師の川津 一紗先生までご連絡をお願い致します。
マタニティヨガはどんなクラス？？？
毎週金曜日、マザーホールで開催しています。完全予約制で、お腹の赤ちゃんに思いを馳せ、心と身体を繋ぐ時間です。
ヨガの最中、赤ちゃんがポコポコとお腹を蹴ったのがわかった！
固くなっていた身体がゆったりとほぐれるのがわかった！
初めてのお産なので、不安が沢山ありました。マタニティヨガに参加したお母さん達から沢山の情報を貰って、不安が解消した。
などなど。
大変好評をいただいております！